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Babel Universitário

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Como voltar à rotina??


Bom dia Galerinha !!
Ficamos um tempinho sem postar por conta das férias, mas agora estamos de volta . Aliásss...

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Resultado de imagem para volta as aulas na faculdade


E por falar em férias, o assunto de hoje será esse.  "COMO VOLTAR A ROTINA DEPOIS DAS FÉRIAS"


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Bom, vamos começar..

Durante as Férias, é normal dormir e acordar tarde, alimentar-se fora dos horários e viajar. Porém, para voltar ao dia dia, é preciso ir se organizando. então saiba se preparar e tirar o melhor proveito do segundo semestre com essas 5 dicas importantes que vamos passar pra vocês .

1. ORGANIZE-SE
Não espere chegar o domingo à noite para organizar o seu material. Aproveite os dias restantes para deixar tudo em ordem e separar o que você precisa. Caso você ainda não tenha feito isso, essa é a hora de fazer aquela faxina na mochila, no estojo e no fichário. Jogue fora tudo que não funciona mais, reponha o que for necessário e deixe tudo pronto para o dia da volta.
2. PLANEJE-SE
Se você andou ignorando a sua agenda no semestre passado, essa é a hora de colocá-la para trabalhar. Marque datas importantes, semanas de provas e conteúdos que você precisa estudar mais. Se esse é o seu ano do vestibular ou se você vai prestar o Enem 2017, essa é a hora de colocar no papel todos os temas que você precisa reforçar.
3. CRIE METAS
Elas podem ser tanto nos estudos quanto sociais. O segundo semestre é como um ano-novo antecipado. O que você quer para ele? Quais são os seus objetivos? Você pode querer trabalhar mais em grupo, fazer novos amigos, aumentar a nota em determinada matéria... Reúna todos os seus objetivos e marque-os. A ideia é ir riscando um a um ao longo desses meses.
4. DURMA
É comum que os horários fiquem bagunçados durante as férias. Por isso, se você ainda não se acostumou outra vez à rotina, é hora de começar. Tente dormir uma hora mais cedo do que você tem dormido e acordar antes também. A ideia é fazer com que o seu corpo se ajuste a mudança de horário gradualmente.
5. SEJA POSITIVO
Não veja a volta às aulas como algo chato, mas como uma oportunidade de aprender mais e desenvolver o seu potencial. Se você fixar a sua mente em pensamentos como “não acredito que as férias acabaram”, todo o processo será bem mais difícil. Encontre pontos positivos em voltar a estudar e foque neles. 

Espero ter ajudado vocês ,Boa volta as aulas!
Bjs...

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Ter um momento de lazer e entretenimento, fazer atividades físicas, ter uma boa alimentação e ter alguém para conversar e se relacionar...

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