Do que falaremos?

 É o individuo que possui a necessidade de viver acompanhado. Vive em sociedade e participa da mesma, conseguindo viver e interagir com a comunidade, com o lugar onde mora e com as pessoas que convive. O homem é um ser social por natureza, entretanto a sociedade precisa ser desenvolvida dentro da cultura. A socialização nunca pode parar de existir, porém existem aqueles que vivem isolados em sua solidão, tem apenas um computador para interagir ou um celular para mandar mensagens mais não tem os olhos de alguém que lhe sorria, ou os braços de alguém que lhe conforte.

Todas as segundas-feiras, nosso trabalho no Blog é criar uma coluna de interação e qualidade de vida voltada para os discentes, onde eles possam tirar suas duvidas, aprender a desenvolver suas habilidades sociais e melhorarem seu desempenho tanto nos desafios que encontramos no dia a dia como dentro da universidade. Pois sabemos que existe uma razão da existência humana e que a vida fez com que os padrões de comportamento mudassem, fazendo com que virássemos escravos dos meios de comunicações, que resultam em cabeças menos informadas, transformando vidas que poderiam ser mais sociais em isolamentos frios com sofrimento d’alma, vidas improdutivas que não vislumbram; que não conseguem mais ver a grandeza real da existência humana e por si só buscam o sofrimento.
A liberdade está dentro do ser Humano, a liberdade é para se descobrir novos rumos que levam a maior felicidade possível, é para conhecer melhor a vida humana e assim poder viver melhor, mudando de atitudes, mudando o pensamento para poder conviver em sociedade. Só que nos dias de hoje as pessoas estão desaprendo a viver socialmente, não se cumprimentam nas ruas, cabeças baixas ao caminhar, pensamentos e olhos voltados para seus celulares, esquecem-se do primordial, a comunicação com os olhos nos olhos, com a palavra amiga de alguém que lhe de conforto ou a sensação de se curtir momentos que dê alegria, mas desde que sejam em grupos de amizades.
Convido vocês para essa nova viajem, que possamos aprender uns com os outros e usufruir disso. Que vocês mergulhem comigo de cabeça nessa nova onda e a gente consiga remar contra a correnteza, sintam se a vontade para se despirem e entrar na agua!
Beijos e até breve!

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Vamos falar em saúde!

Saúde mental X Saúde física X Bem-estar social

Saúde Mental é o estado de bem estar no qual um indivíduo desempenha suas habilidades, pode lidar com as inquietudes comuns da vida, pode trabalhar de forma produtiva e é capaz de contribuir à sua comunidade. Faz-se necessária a promoção da Saúde Mental por meio de ações que possibilitem às pessoas adquirir e manter estilos de vida saudáveis.

A saúde física engloba a condição geral do corpo em relação a doenças e ao vigor físico. Para uma pessoa ser considerada saudável, ela não deve ter doenças e possuir um metabolismo que apresente um bom funcionamento. Uma infância saudável, genética, alimentação e condições de trabalho, são algumas das coisas que influenciam na saúde física.

O bem-estar social, por sua vez, diz respeito às relações sociais de cada indivíduo. Para estar bem socialmente, é necessário manter boas relações com a família, no ambiente de trabalho e com a sociedade em geral. Essa interação com outros indivíduos é fundamental para o bem-estar individual.

Para ter saúde, é fundamental, portanto, estar feliz e em forma. Também é importante ter um bom convívio social, ter amigos e relacionar-se. É importante perceber que nem sempre ter saúde é fácil e nem mesmo é possível ter saúde o todo o tempo.

Todas as quartas-feiras trarei assuntos relacionados à saúde do estudante de forma global. Fiquem a vontade para enviar suas dúvidas e sugestões.

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Paraaa tudo, vamos falar de coisa boa... Vamos falar sobre sexo! Falar de sexo não é problema. Educar para o sexo é essencial. Fantasias sexuais, Orgasmos, Virgindade, Impotência, Ejaculação precoce. Deixo aqui um questionamento. O quanto você fica incomodado com esses temas? Sabemos que o sexo é um dos assuntos mais evitados. Pouco se questiona sua importância em um relacionamento, e a sua quebra de barreiras que ainda o faz um tabu. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), sexo é um dos quatro pilares de qualidade de vida. Se é maravilhoso vivenciá-lo, por que não falar sobre ele?

Sexo é realmente muito bom, mas, pode trazer consequências graves, precisamos falar sobre isso também...

Todas as sextas-feiras estarei com vocês para batermos esse papo gostoso... Está bom pra vocês? ;)